今日、2回目のブログ更新です。
いきなりの断食から、ダイエット生活に突入したhati-hatiですが
断食後の生活の参考に、ちょくちょくのぞきに行くブログがあります。
「断食のすすめ」というタイトルのブログですが
hati-hatiが断食をした施設、アイウェルネスの
断食インストラクター(←このような職種があるとは・・・失礼!)が
書いているブログで、帰ってきてから、偶然見つけました。
少々マニアックですが
断食・ダイエットなどに興味があれば参考になりますよ。
⇒ http://ameblo.jp/danzikinosusume/